9 façons de savoir si quelqu’un vous ment

Avouons-le : la plupart d’entre nous mentons tous les jours. Une étude menée par un psychologue de l’Université du Massachusetts a révélé que « 60% des personnes ont menti au moins une fois au cours d’une conversation de 10 minutes et ont dit en moyenne deux à trois mensonges ».

Peu d’entre nous sont bons pour repérer un mensonge. Et la science n’a pas fait beaucoup mieux jusqu’à présent. Les appareils polygraphiques (communément appelés détecteurs de mensonges) ne sont pas une mesure fiable du mensonge et ne sont pas utilisés dans la plupart des tribunaux.

Même ainsi, connaître quelques petites choses sur les mensonges et leurs diseurs pourrait un jour vous aider.

Voici quelques-unes des techniques les plus populaires que les chercheurs et les experts en application de la loi recommandent pour essayer de repérer un mensonge. Une note de prudence : aucun indice dans cette liste n’est un signe certain que quelqu’un ment. Mais ils peuvent être un indice pour prêter une plus grande attention à la possibilité.

1. Conseils vocaux

Des changements dans le comportement normal d’une personne peuvent trahir une sorte d’inconfort et peuvent être une indication de mensonges. Par exemple, dit VeryWellMind, une publication axée sur la santé mentale, si un orateur semble incertain, incertain ou même peu sûr, il peut au moins sembler difficile à faire confiance.

Comme pour la plupart des signes de mensonge, repérer si quelqu’un vous ment dépend beaucoup du contexte. Les signes vocaux – un changement dans le discours ou le modèle de voix de quelqu’un – sont plus utiles lorsque vous observez quelqu’un que vous connaissez bien, car vous êtes plus susceptible de remarquer un écart par rapport à son comportement typique.

2. Imprécision

Le détail est l’un des ingrédients qui rendent le discours vivant et crédible. quand quelqu’un semble omettre délibérément des détails et des faits importants, il est possible qu’il mente, dit VeryWellMind.

Autre indice possible : quelqu’un qui répète votre question avant d’y répondre donne l’impression de retarder ou de gagner du temps, ce qui peut également être un signe de mensonge.

3. Agiter

Certaines personnes s’agitent lorsqu’elles sont nerveuses, a déclaré l’analyste comportementale Lillian Glass à Business Insider. Les gens s’agitent pour toutes sortes de raisons, mais si vous pensez mentir, vous pouvez vous demander s’il y a une raison pour qu’ils soient nerveux.

Certaines personnes font le contraire, cependant; ils font face au stress en restant immobiles ou en gelant, explique Glass.

4. Comportements de toilettage

Les comportements de toilettage – quelqu’un se passant la main dans les cheveux, jouant avec une mèche de cheveux ou appuyant ses doigts sur les lèvres – peuvent tous être des indices pour mentir, dit VeryWellMind.

Il est tout de même difficile pour des amateurs non avertis de repérer un menteur en analysant les comportements. Ce qui est souvent plus efficace, selon les chercheurs, c’est simplement de croire votre instinct et de laisser tomber la tentation de confondre les choses avec trop de réflexion.

5. Mouvements oculaires

Le mensonge est considéré comme stressant pour la plupart des menteurs. Ils doivent réfléchir à ce qui est vrai et concocter une histoire qui s’écarte de la vérité, provoquant un niveau de tension qui, même lorsqu’il est subtil, peut être observable.

Ce stress peut se manifester par des gestes inconscients. On dit que les menteurs détournent le regard, ou regardent peut-être une sortie, trahissant un désir de s’échapper, dit Psychology Today.

Les menteurs pointent parfois leurs pieds ou même bougent leur corps en direction de la sortie. Un clignotement rapide pourrait être un autre cadeau.

6. Toucher la bouche

Les gens qui tiennent leurs mains autour de leur bouche, la couvrant ou la touchant, trahissent inconsciemment le fait qu’ils mentent, dit Glass :

« Lorsque les adultes mettent leurs mains sur leurs lèvres, cela signifie qu’ils ne révèlent pas tout et qu’ils ne veulent tout simplement pas dire la vérité », dit-elle. « Ils bloquent littéralement la communication. »

Il est important de reconnaître, cependant, que des indices comme ceux-ci ne sont que des signes possibles de malhonnêteté – pas une preuve certaine.

7. Se racler la gorge

Lorsque vous parlez à quelqu’un qui s’éclaircit la gorge à plusieurs reprises ou continue d’avaler difficilement, voyez si vous pouvez en comprendre la raison.

Il pourrait juste avoir quelque chose coincé dans la gorge, mais sachez que le stress peut vous assécher la bouche, forçant un menteur à essayer de soulager la condition, dit Psychology Today.

8. Regard fixe

Cligner des yeux, détourner le regard et ne pas pouvoir vous regarder dans les yeux sont censés être des signes d’évasion chez certaines personnes.

D’autres, cependant, peuvent vous regarder droit dans les yeux et mentir – mais ils peuvent se trahir en regardant trop attentivement ou en ne clignant pas des yeux, dit Glass.

Ce comportement effronté pourrait être le signe d’un menteur plus accompli. L’escroc financier Bernard Madoff, « comme la plupart des escrocs, surcompensait et regardait les gens plus longtemps que d’habitude, souvent sans cligner des yeux à intervalles réguliers », a déclaré Glass à Business Insider.

9. Signes de nervosité

La nervosité trahit bien des menteurs. Les signes de nervosité ne sont pas difficiles à repérer. Par exemple, une personne nerveuse peut ressentir des changements dans son rythme respiratoire.

En situation de stress, les épaules d’une personne se lèvent et s’abaissent, et sa voix s’élève, dit Glass.